天天飞车更新:增強孩子記憶力的方法有哪些?家長必看

時間:2019-08-27 14:07:03

天天飞车不能 www.jcbue.icu   父母都是非常關心孩子的學習的,所有的父母都希望孩子有一個強大的記憶力。但是在實際學習過程中,孩子往往會因為復雜的知識而感到記憶力不足,從而出現記憶困難。這里給大家分享一些增強孩子記憶的方法,希望對大家有所幫助。

增強孩子記憶力的方法有哪些?家長必看

  1.注意集中

  記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

  2.最佳時間

  一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

  3.理解記憶

  理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

  4.過度學習

  即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

  5.及時復習

  遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

  6.經?;匾?/p>

  學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經?;匾涔ナ都塹畝韻?,也能避免遺忘。

  7.視聽結合

  可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

  8.多種手段

  根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。