天天飞车闪耀炫装:12個時間管理妙招

時間:2016-11-15 09:00:39
  在朋友當中, 我被認為是效率使用時間的人, 因為我爬山、 拍照、 讀書、學習、考各種證書、各種聚會,還有一份不算清閑的 工作。 總有人好奇問: 你是怎么同時辦成這么多事情的, 你不睡覺嗎? 或者你丫到底上班嗎?

  我的答案是,時間就是海綿里的水。能做更多的事情, 并不一定是比別人有更多的空閑時間,而是比別人使用時間 更有效率。關于使用時間的個人建議:

1、高度的集中力。任何事情,沒有專注的能力效率無從談起,因此 要培養迅速將注意力集中到一件事情上的能力, 而且抗干擾能力要強。
2、善于利用碎片時間。人一天的碎片時間是很多的,對于上班族來說尤其如此,比如等汽車、等火車、等飛機、等UFO 的時候,比如路途中沒有美女搭訕的時候, 不要小看碎片時間, 積少成多是很可觀的, 完全可以用這些時間看看書、思考一些問題。
3、有 deadline。工作中學習中的 deadline 除了外界施加的,個人也應當對自己提出要求,并且把這個 deadline 作為一個強制性的標 準,必須按時完成,取信于人很重要,取信于自己也很重要,這能讓 你尊重自己的計劃和安排。
4、每天有一個時間的計劃。事情的輕重緩急按順序排好,首先完成重要且緊急的,其次是重要但不緊急的,最后才是其他事情。另外不 要把時間浪費在無意義的事情上面。
5、休閑也是合理使用時間的一部分。不要長時間閑散,但是應當把 休閑作為生活中的一部分。
6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器,好的方法可以提 高效率。 在做事情的時候應當迅速學習和總結經驗, 選擇最優的方法。
7、少看電視。電視節目可以作為娛樂,但是作為學習方式不合適。
8、形成自己的工作/學習節奏。在需要相互協調、協作的事情上,和 團體保持一致。在個人的領域中,應當根據自己的 能力形成符合自 己習慣和能力的學習/工作節奏。對于學生來說,老師講課的節奏并 不快,完全可以形成自學+疑難找老師的模式。
9、一鼓作氣很重要。 很多事情往往都是剛開始氣勢高昂, 決心滿滿, 但是做到后來越來越拖沓。與其如此,不如一鼓作氣完成,尤其對于 那些意志力不強的人。
10、培養自己的意志力。給自己制定一個 30 天計劃,在這 30 天內每 天一定完成某件事情,比如按時起床、或者跑 10 公里等。
11、經常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養意志力,同時讓你的頭腦變得 清醒和興奮,比打雞血好用。
12、對未來有想法。目標如同燈塔,人生中大方向上的努力和主要時 間都是往這個方向。不管有什么目標,有目標并且努力實踐的人會過 的比沒有目標的人充實,也會更加懂得時間的可貴。