天天飞车猎空:高中生該如何安排好學習時間?如何提高學習效率?

時間:2019-04-11 17:20:26

天天飞车不能 www.jcbue.icu   高中學生學習的時間分為上課時間和課余時間,上課時間大多數情況下都是由老師支配的,那么我們要怎么安排好學習時間呢?怎么才能提高我們的學習效率呢?下面小編帶你一起來了解一下吧!

高中生該如何安排好學習時間?如何提高學習效率?

  高中階段應該如何合理安排時間

  首先,要充分利用白天的學習時間,因為白天精神狀態好,記憶力強,思維活躍,白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。同學們每天上課前在頭腦中做一個簡單的學習計劃,給自己訂一個小目標,防止無目的的聽課??吻鞍蜒壩悶紛急負?,對所學知識作一下簡單預習,上課有重點的聽課?;褂?,不要只注重整段時間,不把零碎的時間放在眼里。“不積跬步,無以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘,長期積累下來會有驚人的效果。靈活利用擠出來的時間,如課前、課后、乘車時間來記幾個英語單詞,背一些英語句子,完成一些學習上的小任務,可以把大塊的時間留給課外的提高練習。

高中生該如何安排好學習時間?如何提高學習效率?

  成為德智體全面發展的人

  學生要成為德智體全面發展的人,使身心得到和諧的發展,就必須從全面發展的角度科學的支配時間,懂得學習、休息、鍛煉、娛樂之間的相互依賴、相互促進的辯證關系。我們要做到1、上課認真聽課,認真做筆記,聽完課及時完成作業,這就完成了學習的一多半的任務,基本擺脫了低效。2、自主學習期間,要把握好各科之間的平衡,有個時間表,一周之內怎么進行一個循環,如果能堅持下來,并隨時調整,這種學習基本上就屬于高效學習了。

  另外,在學習時間安排上,有一個著名的公式:8-1>8,意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息,表面上只學習了7個小時,但由于精力充沛,其效率遠大于連續不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。在學習感到大腦乏力,精力不集中,有厭倦情緒時,就要停下來,休息一下,做一些文體活動,這樣才能使自己頭腦保持清醒,以充沛的精力做下一件事。

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  如何達到學生升學率

  所以只有合理的安排各種活動,才能使身心和諧發展,也才能有利于學習。現在有些學生受片面追求升學率的影響,把一切時間“充分利用”到學習上去,甚至開夜車,這樣就破壞了生命節律,結果學習上不去,身體也垮了。其實全面安排好學習、鍛煉、休息、娛樂活動,不僅不會影響學習效果,反而會增強學習能力,提高學習效率。